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まちなか交流スペース『みんなの学校』は、学生や生徒を中心としたまちづくり活動の拠点として、発表会や各種イベント開催などの事業を実施することにより、まちづくりに関わる多様な主体との連携、交流を通じ、人材の育成、社会貢献を目指すと共に賑わいの創出を図る施設です。




〒640-8027
和歌山市米屋町2
(ぶらくり丁商店街内)
TEL:073-460-2028

ik_56 『みんなの学校』施設利用について


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2017年07月15日

タオルを使ったヨガと整体

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
家の方ではクーラー無く扇風機のみで踏ん張っておりますまち子(GEN)でございます。

まだ、梅雨明け宣言がされてないかと思うのですが、雨が少ないと思うのは私だけでしょうか?
降るところは大災害になっておりますが、お気を付け下さいほんとに。。。。。

7月6日(木)から始まってます。  「タオルヨガ・整体」

毎週(木)14:00~16:00 みんなの学校2Fで行っています

暑い毎日ですが大好評で毎回たくさんの方が体験に来ていただいてます。

タオルを使ったヨガと整体タオルを使ったヨガと整体

1回目(7/6)は先生の位置が遠くて見えないとの意見がございましたので、2回目(7/13)はフロアの中央部に一段上げたステージを設置
させていただきました。

タオルを使ったヨガと整体

手が届かない場所もタオルを使えば楽々です。その上きっちり伸ばせるところは伸ばせるのです。
少しシニア向けの動きを先生が丁寧に教えていただけるので、身体に故障があってもできる状態をやっていただいてます。

タオルを使ったヨガと整体

一人一人みて回ってくれます。形がおかしい個所など直しながら動かしていきます。

タオルを使ったヨガと整体タオルを使ったヨガと整体

素晴らしい脚上げですね!まち子(GEN)はこれが今出来るかどうか疑問です(笑)

タオルを使ったヨガと整体

後に質問にも答えていただけます、整体の先生でもありますので歪みなども時間が許す限り見ていただけちゃったりします。


残すところ7月20日と7月27日の2回です。

若干入る隙間がございます。ご興味のある方お問い合わせください。

まちなか交流スペース「みんなの学校」
TEL 073-460-2028
OPEN11:00~19:00 休校日火曜日












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Posted by みん学 at 13:39│Comments(0)体育の時間
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